Activités sportives
Activités sportives du Centre Socioculturel la Haute Savoureuse
Judo
AÏKIDO
Escrime
Détails
JUDO
(Enfants, ados)
Animateur
Émilien Chaverot
Titulaire du Brevet d'Educateur Sportif 1er degré Judo
Quand ?
• 6-7 ans : Jeudi de 17h à 18h
• 8-9 ans : Jeudi de 18h15 à 19h15
• 10 ans et + : Jeudi de 19h30 à 20h30
Combien ?
• Adhésion + 175 €/an (dont licence FFJDA)
• Adhésion + 85 € de février à juin (dont licence)
Où
Halle sportive,
Rue du Colonel Weber à Giromagny
À noter
Chaque participant doit se procurer son kimono et ses tongs pour accéder au tatami.
La ceinture de judo est offerte à chaque enfant en fin de saison.
Détails
Aïkido
(Adultes, ados à partir de 13 ans)
Animateur
Marc Fhlor
Jean-Daniel Charpentier
Diplômés du brevet fédéral
Quand ?
Lundi et mercredi de 18h30 à 20h00, y compris pendant les vacances scolaires, sauf Noël et juillet-août
Où
Halle sportive,
Rue du Colonel Weber à Giromagny
Combien ?
• Adhésion + 55€/an + licence FFAB
• Adhésion + 30€ de février à juin + licence
À noter
Chaque participant doit se procurer son kimono, ses armes et des tongs pour accéder au tatami.
Détails
Escrime
(Enfants à partir de 7 ans et ados)
Maître d'armes
Valentin Avis
Diplômé BPJEPS Escrime + Master STAPS
Où / Quand ?
Où : Gymnase du Centre Socioculturel la Haute Savoureuse
Quand ?
Jeudi de 18h à 19h30
Où : Salle d'armes à Belfort
Quand ?
1 entraînements par mois, sur planning (mercredi de 15h à 16h30)
Combien ?
• Adhésion + 175 €/an (dont licence FFE)
• Adhésion + 85€ de février à juin (dont licence)
À noter
Les tenues réglementaires sont prêtées à l'année sauf le gant qui doit être acheté (commande groupé possible).
Détails
Running pour tous
(Ados à partir de 16 ans et adultes)
Animateur
Frédéric Poumerol
BPJEPS Activités Physiques pour Tous, coach en course à pied et préparation physique, formé aux neurosciences cognitives appliquées au sport
Pour ?
Découvrir la course à pied, reprendre une activité ou progresser dans une ambiance conviviale.
Le groupe Running pour Tous accueille tous les niveaux, du débutant au coureur confirmé. Les séances, adaptées à chacun, alternent endurance, technique, renforcement musculaire et préparation aux courses.
L'objectif : prendre du plaisir, améliorer sa condition physique, progresser à son rythme et partager des moments sportifs dans la bonne humeur.
Où
Départ du Centre Socioculturel La Haute Savoureuse : séances sur routes, chemins et sentiers
Quand ?
Jeudi : 18h30 - 19h45
1 sortie nature dimanche matin
Combien ?
Adhésion + 80€/an
À noter
Prévoir une tenue adaptée à la météo, des chaussures de running, une bouteille d'eau et votre bonne humeur !
Certificat médical obligatoire à l'inscription.
BADMINTON
Tir à l’arc
Randomagny
Ça bouge pour le p’tits !
Détails
BADMINTON
(Ados, adultes)
Animateurs
Patrick Perrez et Véronique Coutelier pour le lundi,
Olivier Gros et Eric Rio pour le vendredi.
Où
Gymnase COSEC
Combien ?
Ados (12 à 15 ans) :
• Adhésion + 35€/an
Adultes :
• Adhésion + 50€/an
• Adhésion + 30 € de février à juin
Quand ?
Ados de 12 à 15 ans (hors vacances scolaires) :
• Le lundi de 17h à 18h15
Adultes (vacances scolaires comprises) :
• Le lundi de 18h30 à 20h30
• Le vendredi de 17h30 à 19h30
À noter
Apporter sa raquette, les volants sont fournis. Baskets de salle obligatoires.
Détails
TIR À LARC
(Adultes, ados et enfants "à partir de 7-8 ans"
accompagnés de l'un des parents)
Animateurs
Caroline Jouquez
Sandrine Perros
Où
Gymnase du Centre Socioculturel la Haute Savoureuse
Quand ?
Le vendredi de 20h30 à 22h30
et
le dimanche de 9h30 à 11h30
Combien ?
• Adhésion + 65 €/an
• Adhésion + 35€ de février à juin
À noter
Activité complète, possibilité de liste d'attente.
Détails
RANDOMAGNY
(Adultes)
Animateurs
Daniel Cheviron
Michel Lemercier
Quand ?
Mardi à 13h30
ou en journée selon le planning
Où
Sur les sentiers de notre belle région (RDV pour le départ, sur le parking de l'Espace la Savoureuse à Giromagny)
À noter
Bonnes chaussures de marche indispensables. Toutes les trois semaines, randonnée à la journée.
Combien ?
• Adhésion + 18€/an
• Adhésion + 10€ de février à juin
Important !
Certains circuits comportent des difficultés; il faut être capable de marcher 10 à 15 km avec des dénivelés positifs de plus de 500
mètres.
Attention : Nombre de places limitées.
Munissez-vous d'un certificat médical à l'inscription.
Détails
Ça bouge pour le p'tits !
(Enfants de 3 à 6 ans)
Animateur
Valentin Avis
BPJEPS escrime + Master STAPS
Où
Gymnase du Centre Socioculturel la Haute Savoureuse
Quand ?
Le jeudi de 17h à 18h
Combien ?
• Adhésion + 100 €/an
• Adhésion + 50 € de février à juin
Zumba
Cross Fitness
Stretching
Renfo et Energie
Détails
Zumba
(Ados à partir de 12 ans et Adultes)
Animatrice
Virginie Grandguillaume
Certificat de qualification professionnelle
Animateur de loisirs sportifs
Activités gymniques d'entretien et d'expression
Pour ?
Laissez vous entraîner par des chorégraphies sur des rythmes latins et internationaux pleins d'énergie.
Facile et efficace pour retrouver tonus et rythme cardiaque.
Où
Gymnase du Centre Socioculturel la Haute Savoureuse
Quand ?
Mardi de 19h30 à 20h30
Combien ?
• Adhésion + 150€
• Adhésion + 75€ de février à juin
À noter
Prévoir baskets adaptées, tenue de sport confortable et bouteille d'eau.
Détails
Cross FITNESS
(Adultes hommes-femmes)
Animatrice
Martine Vincent
Éducateur sportif, animatrice diplômée CQP loisirs sportifs option activités gymniques d’entretien et d’expression.
Où
"EISCAE" à Étueffont
Quand ?
Jeudi de 19h30 à 21h
Combien ?
• Adhésion + 150€/an
• Adhésion + 75€ de février à juin
Pour ?
Le cross fitness est une méthode d’entraînement qui combine le renforcement musculaire et la fonction cardio-respiratoire, dans le respect d’une gym santé.
Ce sport peut aider à la perte de poids.
Chaque cours se termine par des étirements.
À noter
Baskets indispensables et bouteille d'eau.
Détails
Stretching
(Adultes hommes-femmes)
Animatrice
Martine Vincent
Éducateur sportif, animatrice diplômée CQP loisirs sportifs option activités gymniques d'entretien et d'expression
Quand ?
Jeudi de 18h30 à 19h30
Où
"EISCAE" à Étueffont
Combien ?
• Adhésion + 130€/an
• Adhésion + 65€ de février à juin
Pour
Le stretching permet d'améliorer la souplesse musculaire et les amplitudes articulaires pour lutter contre les raideurs et ce, quel que soit son âge.
Le stretching diminue les tensions musculaires et réduit les douleurs du dos.
Les exercices de « gym douce » relaxants et apaisants clôturent la séance.
Détails
Renfo et Energie
(Ados à partir de 16 ans et adultes)
Animateur
Valentin Avis
BPJEPS escrime + Master STAPS
Où
Gymnase du Centre Socioculturel la Haute Savoureuse
Quand ?
Jeudi de 19h30 à 20h30
Combien ?
• Adhésion + 150€/an
• Adhésion + 75€ de février à juin
Pour ?
Entretenir et tonifier son corps par des mouvements de renforcement musculaire avec poids du corps et charges légères.
À noter
Apporter une tenue de sport et une bouteille d’eau
Danse Africaine
À fond la Danse
Détails
Danse Africaine
(Ados, adultes)
Animateur
Yacinthe Bamogo
Professeur de danse
Pour
Pratiquer la danse africaine
Où
Gymnase du Centre Socioculturel la Haute Savoureuse
Quand ?
• Mercredi de 17h30 à 18h30
Combien ?
• Adhésion + 160€/an
• Adhésion + 80€ de février à juin
À noter
Apporter une tenue de sport et une bouteille d’eau.
Détails
À fond la Danse !
(Enfants)
Animateur
Yacinthe Bamogo
Professeur de danse
Pour
S’initier à divers types de danse (modern’jazz, africaine, contemporaine…)
Quand ?
4 à 6 ans :
• Mercredi de 15h30 à 16h30
7 à 10 ans :
• Mercredi de 16h30 à 17h30
Combien ?
• Adhésion + 160€/an
• Adhésion + 80€ de février à juin
Où
Gymnase du Centre Socioculturel la Haute Savoureuse
À noter
Apporter une tenue de sport et une bouteille d’eau.
Détails
Pilate Adultes et Ados
(Adultes, Ados)
Animatrice
Audrey Dias
Certificat MAT1 / MAT2
Où
Gymnase du Centre Socioculturel La Haute Savoureuse
Quand ?
Mardi de 18h15 à 19h45
Combien ?
Adhésion + 150€/an
Pour ?
Renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, gagner en souplesse et se détendre, activité adaptée à tous les niveaux, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
À noter
Apporter son tapis, sa serviette et sa bouteille d'eau
Détails
Pilate Adultes
(Adultes)
Animatrice
Hélène FAURE
Éducatrice sportive, diplômée CQP. Animatrice de Loisir Sportif, option activités gymniques d’entretien et d’expression, formation pilates fondamental.
Où
Salle communale de Lachapelle Sous Chaux
Quand ?
Mardi de 10h à 11h
Combien ?
Adhésion + 150€/an
Pour ?
Accessible à tous, le Pilates est une méthode de renforcement musculaire doux qui sollicite les muscles profonds, améliore la posture, développe la souplesse et aide à relâcher les tensions du quotidien.
Activités sportives des associations adhérentes
Yoseikan Budo
Club Vosgien Giromagny
Soft Volley
Les copains d’accord
Détails
YOSEIKAN BUDO
Responsable
Jonathan Lupori
Où
"Halle Sportive"
Rue du Colonel Weber à Giromagny
Quand ?
Samedi de 10h à 12h
Pour ?
C'est un art martial japonais très complet, dérivé du Karaté, de l'Aïkido et du Judo. On peut le pratiquer de façon technique et traditionnelle (pieds, poings, clés et projections) mais aussi en compétition.
Combien ?
150€ (dont licence de karaté)
À noter
Prévoir un kimono et des gants de boxe.
Détails
CLUB VOSGIEN Giromagny
Site internet
Où
Gymnase du Centre Socioculturel la Haute Savoureuse
Quand et Pourquoi ?
Le lundi de 14h à 15h
Pour pratiquer un mix de gymnastique dynamique, zen et Pilate afin de maintenir les conditions physiques nécessaires à la randonnée pédestre ou à toute acticité s'y rattachant.
Mercredi de 20h15 à 22h15 (adultes)
Samedi de 10h à 12h (les jeunes à partir de 10 ans)
Pour pratiquer de l’escalade.
À noter
Apporter son tapis de gym (pour les lundis), tenue adaptée et bouteille d’eau.
Détails
Où
Gymnase du Centre Socioculturel la Haute Savoureuse
Quand ?
• Lundi de 20h15 à 22h
• Jeudi de 20h30 à 22h au COSEC
Combien ?
100 €/an (cotisation et licence comprises)
Pour
Une approche douce du Volley-Ball, dans les règles de la Fédération Française de Volley-Ball. Les débutants sont les bienvenus.
À noter
Apporter une tenue de sport et une bouteille d’eau.
2 séances d’essai gratuites.
Détails
LES COPAINS D'ACCORD
Responsable
Anne-Marie Sampol
07 82 51 14 18
Où
Gymnase du Centre Socioculturel la Haute Savoureuse
Quand ?
Vendredi de 9h45 à 10h45
Pourquoi ?
Pour faire de la gym douce.
À noter
Apporter son tapis de gym, chaussures, tenue adaptées et bouteille d'eau.
Détails
La Rosemontoise
(Adultes)
Où
Gymnase du Centre Socioculturel la Haute Savoureuse
Quand ?
Vendredi de 11h à 12h
Pourquoi ?
Pour faire de la gymnastique adaptée.
À noter
Apporter un tapis de gym, une bouteille d'eau, des chaussures et une tenue adaptée.
Formulaire de contact
Rappel
Pour découvrir une activité, rendez-vous au lieu et à l’horaire indiqués avec un ticket d’essai récupéré au secrétariat du Centre qui donne droit à 2 séances découverte.
Des facilités de paiement sont accordées sur votre demande.
Reprise semaine 37
À partir du lundi 7 septembre 2026
Fin le 27 juin 2027.
À noter
Pour toutes les activités sportives, nous appliquons les consignes du Service Départemental Jeunesse, Engagement, Sports ainsi que les directives des différentes fédérations.